Waspadai Efek Begadang: Dari Imun Menurun hingga Risiko Penyakit Kronis
Vakansiinfo – Begadang mungkin sudah jadi kebiasaan bagi sebagian orang, terutama pelajar dan pekerja. Namun, jika dilakukan terus-menerus, begadang bisa berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental. Kurang tidur bukan hanya membuat tubuh lelah, tetapi juga mengganggu berbagai fungsi penting dalam tubuh. Berapa Lama Waktu Tidur yang Ideal? Waktu tidur yang direkomendasikan bervariasi tergantung usia. […]
Puisi Arman Ramli: “PEREMPUAN” dan “GEDUNG TUA”
PEREMPUAN Merentang urat pada lengan, lentur tubuh, Ada kata terlontar disana. Lelaki diam matanya jalang pada lekuk tubuhnya. Jangan gerakkan lagi pinggulmu…membuatku tak kuat berdiri. Diamku ditempat Panggil namamu. Arman Ramli, Yogyakarta. 2002 GEDUNG TUA Di ujung kegelisahan Hijau memandang alam. Entah rindu Entah dendam yang tergenggam Gambar gambar cuman isyarat tempat kita istirahat…menguak langit […]
7 Band Pop Asal Inggris yang Wajib Masuk Playlist Kamu
Vakansiinfo – Musik pop Inggris dikenal dengan kualitas produksi yang tinggi, lirik catchy, dan pengaruh budaya yang kuat di seluruh dunia. Dari era 90-an hingga masa kini, banyak band pop asal Inggris yang sukses besar secara internasional. Berikut adalah beberapa yang layak kamu dengarkan: 1. Take That Take That adalah salah satu boyband paling sukses […]
Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh dan Ibu Hamil
Vakansiinfo – Mangga adalah buah tropis yang digemari karena rasanya manis dan menyegarkan. Tak hanya enak, mangga juga menyimpan banyak manfaat berkat kandungan nutrisinya yang kaya akan vitamin C, A, B6, serat, kalium, dan antioksidan. Kandungan Gizi dalam 165 Gram Mangga: Kalori: 99 Serat: 2,6 gram Vitamin C: 67% kebutuhan harian Folat: 18% Vitamin A: […]
Transformasi Keanu yang Berbeda di Film Mendadak Dangdut
Vakansiinfo – Bagi penonton yang mengenal Keanu Angelo dari gaya bicaranya yang ceplas-ceplos dan kelucuannya yang spontan, mungkin akan kaget melihat bagaimana ia bertransformasi jadi Wawan di film Mendadak Dangdut. Di balik komedi yang renyah dan jogetan yang menghibur. Keanu menunjukkan sisi lain dirinya, sebagai aktor yang mampu melebur dalam karakter. Bahkan saat harus main […]