Kesehatan
7 Buah Manis yang Harus Kamu Batasi Saat Diet Penurunan Berat Badan
VakansiInfo – Buah memang teman terbaik buat hidup sehat. Seratnya bikin kenyang lebih lama, vitamin dan mineralnya bantu tubuh tetap fit. Tapi, nggak semua buah “ramah” untuk diet penurunan berat badan, lho. Ada beberapa buah yang kandungan gula dan kalorinya lumayan tinggi, jadi kalau dimakan berlebihan bisa bikin timbangan naik. Yuk, cek daftarnya: Alpukat Alpukat […]
Novo Nordisk Indonesia Tekankan Pentingnya Penanganan Obesitas untuk Cegah Penyakit Jantung
VakansiInfo – Memperingati Hari Jantung Sedunia 2025, Novo Nordisk Indonesia menegaskan kembali komitmennya mendukung pengurangan risiko kardiovaskular di Indonesia dengan menempatkan penanggulangan obesitas sebagai akar penyebab penyakit jantung. Berdasarkan data terbaru, 8 dari 10 pasien penyakit jantung di Indonesia mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Individu dengan obesitas memiliki risiko serangan jantung 75% lebih tinggi […]
Jagung Rebus: Camilan Enak yang Diam-diam Bantu Jaga Gula Darah
VakansiInfo – Siapa sangka, camilan sederhana yang sering kita temui di pinggir jalan ini ternyata menyimpan manfaat besar untuk kesehatan. Jagung rebus bukan hanya mengenyangkan dan lezat, tapi juga bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil—cocok buat kamu yang peduli kesehatan atau sedang mengontrol risiko diabetes. Berikut berbagai alasan kenapa jagung rebus pantas jadi […]
Insomnia: Susah Tidur yang Bisa Ganggu Aktivitas Harian
VakansiInfo – Pernah nggak kamu sudah rebahan lama, lampu sudah dimatikan, tapi tetap nggak bisa tidur? Nah, itu bisa jadi tanda insomnia. Insomnia itu gangguan tidur yang bikin kita sulit tidur, susah mempertahankan tidur, atau tidur terasa nggak nyenyak padahal waktu istirahatnya cukup. Gangguan ini bisa muncul sebentar (akut, beberapa hari sampai minggu) atau berlangsung […]
Kenali Lebih Dekat Kepribadian Introvert: Bukan Antisosial, Hanya Butuh Cara Berbeda untuk Recharge
VakansiInfo – Sering dengar kata “introvert”, tapi masih mengira mereka itu orang yang antisosial atau susah bergaul? Sebenarnya tidak begitu. Introvert adalah tipe kepribadian yang cenderung berfokus ke dalam diri sendiri dan merasa lebih nyaman di situasi tenang atau bersama lingkaran sosial yang kecil. Bagi seorang introvert, interaksi sosial yang intens bisa terasa menguras energi. […]