Kesehatan
Dr Ray Wagiu Basrowi, “Orang Muda Indonesia Rentan Overthinking”
Vakansiinfo, Jakarta – Fenomena overthinking atau berpikir negatif berlebihan kini semakin menjadi perhatian di Indonesia. Studi terbaru yang di lakukan oleh Health Collaborative Center (HCC) dengan Peneliti Utama Dr. Ray Wagiu Basrowi mengungkap bahwa setengah dari populasi orang Indonesia yang diteliti mengalami pola pikir negatif yang berulang atau repetitive negative thinking, dengan kecenderungan khawatir berlebihan […]
Tips Mengatasi Sulit Tidur untuk Kualitas Istirahat yang Lebih Baik
Vakansiinfo – Sulit tidur atau insomnia adalah masalah umum yang banyak dialami oleh berbagai kalangan. Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Jika Anda sering terjaga di malam hari atau merasa tidak cukup tidur meskipun sudah berbaring lama, berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi sulit tidur dan mendapatkan istirahat yang berkualitas. […]
Masalah Hipertensi, tanggung jawab siapa?
Hipertensi Primordial, Tatalaksana hipertensi pada populasi khusus dan penatalaksanaan hipertensi pada periode peripartum 2025 Vakansiinfo, Jakarta – Rendahnya keberhasilan pengendalian hipertensi masih perlu menjadi sorotan bagi berbagai pihak, serta merupakan tanggung jawab bersama. Kolaborasi berkesinambungan antara masyarakat, pemerintah, tenaga kesehatan, komunitas, dan organisasi lainnya sangatlah di butuhkan untuk memerangi kondisi hipertensi. Serta mencapai tujuan pengendalian […]
Manfaat Kopi Lainnya Selain untuk Diminum yang Harus Kamu Ketahui
Vakansiinfo – Kopi tidak hanya nikmat dinikmati sebagai minuman penghilang rasa kantuk, tetapi juga memiliki berbagai manfaat lain yang berguna dalam kehidupan sehari-hari. Banyak orang tidak menyadari bahwa kopi, terutama ampas kopi, dapat digunakan dalam berbagai cara selain untuk diminum. Berikut adalah beberapa manfaat kopi yang mungkin belum Anda ketahui: 1. Membantu Mengusir Bau Tidak […]
8 Manfaat Mentimun yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Segar
Vakansiinfo – Mentimun (Cucumis sativus) bukan hanya sayuran yang segar dan enak, tapi juga punya segudang manfaat untuk kesehatan. Dengan kandungan air yang sangat tinggi dan berbagai nutrisi penting, mentimun jadi pilihan tepat buat kamu yang ingin hidup sehat. Berikut beberapa alasan kenapa mentimun patut jadi camilan atau bahan utama dalam diet kamu: Meningkatkan Hidrasi […]