Mandi Es
Mandi Es Bukan Cuma Buat Atlet: Yuk Kenalan Sama Cold Plunge!
Vakansiinfo – Pernah dengar istilah cold plunge? Mungkin kamu pernah lihat di media sosial orang-orang yang nekat nyebur ke kolam berisi air es, sambil menggigil tapi tetap senyum-senyum. Nah, itu dia si cold plunge—olahraga atau terapi yang lagi naik daun dan ternyata punya banyak manfaat buat tubuh dan pikiran. Apa Itu Cold Plunge? Cold plunge […]
