Depresi
Biar Pikiran Tetap Tenang dan Hidup Lebih Happy, Ini Cara Santai Untuk Menjaga Kesehatan Mental
VakansiInfo – Banyak dari kita pasti pernah merasa pikiran nggak tenang. Rasanya kayak kepala penuh sama hal-hal yang nggak kelar-kelar, badan capek tapi nggak bisa tidur nyenyak, dan hari-hari terasa berat banget buat dijalani. Situasi yang itu-itu aja, rutinitas yang monoton, atau cuma rasa jenuh karena kerjaan menumpuk—semua itu bisa bikin mood gampang drop. Kalau […]
Kesehatan mental itu penting, lho!
VakansiInfo – Kesehatan mental bisa memengaruhi keseharian kita, hubungan dengan orang lain, bahkan kondisi fisik. Gak cuma itu, lingkungan sekitar dan interaksi dengan orang lain juga ikut memengaruhi kesehatan mental kita. Merawat kesehatan mental itu penting supaya kita tetap bisa menikmati hidup. Intinya, kita harus menyeimbangkan kegiatan, tanggung jawab, dan usaha supaya tetap tangguh secara […]
Kesehatan Mental Bukan Aib, Felicia Kawilarang Hadirkan Ruang Aman untuk Perempuan Lewat Ryse and Shyne
VakansiInfo – Menurut American Psychiatric Association, 30% orang akan mengalami anxiety disorder atau gangguan kecemasan setidaknya sekali dalam hidupnya. Meski umum terjadi, isu kesehatan mental masih sering disalahpahami, bahkan oleh mereka yang mengalaminya. Hal inilah yang dialami Felicia Kawilarang, mantan Chief Marketing Officer (CMO) Halodoc. Perjalanan panjangnya menghadapi kecemasan hingga depresi akhirnya menumbuhkan sebuah panggilan […]