09 Mei, 2026
2 mins read

Sering Asam Lambung Naik di Pagi Hari? Ini Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Sarapan

VakansiInfo, Jakarta – Banyak orang mengeluhkan gejala GERD atau asam lambung naik saat pagi hari. Kondisi ini biasanya ditandai dengan rasa terbakar di dada (heartburn), mual, sering bersendawa, hingga mulut terasa asam. Meski bisa terjadi kapan saja, pagi hari sering menjadi waktu yang “rawan” karena perut masih kosong dan pola makan yang kurang tepat. Salah […]

2 mins read

Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik, Ini yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

VakansiInfo – Rasa panas di dada atau tenggorokan yang tiba-tiba muncul bisa jadi tanda asam lambung naik. Kondisi ini terjadi ketika cairan asam dari lambung naik ke kerongkongan akibat melemahnya otot lower esophageal sphincter (LES), yaitu katup yang seharusnya menutup setelah makanan masuk ke lambung. Nah, supaya tidak panik, berikut beberapa cara pertolongan pertama saat […]