Gaya Hidup Sehat
Pola Hidup Sehat: Fondasi Tubuh dan Pikiran yang Optimal
VakansiInfo – Menerapkan pola hidup sehat bukan sekadar tren, tetapi kebutuhan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Aktivitas rutin, asupan makanan bergizi, olahraga, dan manajemen stres membantu membangun fondasi kehidupan yang seimbang dan berkelanjutan. Apa Itu Pola Hidup Sehat? Pola hidup sehat mencakup kebiasaan sehari-hari yang mendukung fungsi tubuh optimal. Dengan menerapkannya sejak dini, risiko […]
Ribuan Peserta Berlari Menebar Kepedulian dan Semangat Kebaikan di Alazka Fun Run for Care 2025
VakansiInfo — Sekolah Islam Al-Azhar Kelapa Gading (ALAZKA) kembali menunjukkan komitmennya terhadap nilai kepedulian sosial dan gaya hidup sehat melalui gelaran “Alazka Fun Run for Care 2025”. Acara yang di selenggarakan di Sedayu City, Jakarta Utara ini berhasil mencatatkan partisipasi luar biasa dengan lebih dari 1.729 peserta. Yang terdiri dari siswa, orang tua, guru, karyawan, […]
5 Makanan Alami yang Bisa Bantu Bersihkan Ginjal dari Racun
VakansiInfo – Ginjal punya peran penting banget dalam tubuh kita — dia bekerja keras setiap hari buat nyaring racun dan limbah dari makanan yang kita konsumsi. Tapi, karena pola makan yang sering gak sehat dan banyaknya jajanan instan, fungsi ginjal bisa menurun. Kalau dibiarkan, efeknya bisa serius, mulai dari gangguan ringan sampai risiko gagal ginjal. […]
Surabaya ISOPLUS Marathon 2025: Perpaduan Sport, Spirit, dan City Pride di Kota Pahlawan
VakansiInfo – Setelah sukses di tahun 2024, ISOPLUS Run Series kembali di gelar di Surabaya pada (19/10) dengan nama Surabaya ISOPLUS Marathon dan menjadi tahun pertama ISOPLUS menghadirkan kategori Full Marathon (42K). Masih mengusung tema “Unlock Your Greatness”. Acara lari ini juga menawarkan berbagai kategori lari termasuk 5K, 10K, Half Marathon (21K), dan Kids Dash. […]
Manis Tapi Aman! 7 Buah Rendah Gula yang Tetap Bikin Segar dan Sehat
VakansiInfo – Siapa bilang jaga gula darah berarti harus menjauhi buah manis? Tenang, nggak semua buah punya kadar gula tinggi, kok! Ada banyak buah yang tetap manis, menyegarkan, dan aman dikonsumsi buat kamu yang sedang menjaga kadar gula darah atau menjalani pola makan seimbang. Yuk, kenalan dengan deretan buah rendah gula yang tetap kaya nutrisi […]